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Snapdishの料理写真:fizi:k meal🌞
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野菜の自家製味噌炒め
アスパラ61g
なす84g
しめじ60g
ネギ12g
(ココナッツオイル+自家製味噌)

鶏胸肉皮なし68g
(ブラックペッパー+レモン汁)

薬膳ごはん73g

エネルギー約240kcal
タンパク質21g
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fizi k meal 野菜の自家製味噌炒め アスパラ6...
 
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Snapdishの料理写真:12/21❤︎ぼんじり焼き鳥&半熟たまごベーグルサンド❤︎
 #晩ごはん #おうちカフェ #おうちごはん #ぼんじり #半熟たまご #野菜たっぷり #ベーグル #ベーグルサンド #クリスマス
12 21 ぼんじり焼き鳥 半熟たまごベーグルサンド 晩...
 
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Snapdishの料理写真:11/21夕食  #晩ごはん 
 #献立  山菜と揚げはんぺん入りおこわ 茄子炒め 納豆と小松菜の和え物  サラダチキンスモーク 貝割れ菜とカマボコのわさびマヨ和え  たっぷり野菜と玉子、はんぺん入り汁物  
‥ おこわは、お料理上手の友達が差し入れてくれました^ ^  凄く味付け上手なの!美味しい(^-^)‥
11 21夕食 晩ごはん 献立 山菜と揚げはんぺん入りお...
 
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Snapdishの料理写真:わが家の晩ごはん
★キャベツのチーズ蒸し
★豚バラ肉と玉ねぎのspice21ソテー
★かぼちゃとさつまいもの金平
わが家の晩ごはん キャベツのチーズ蒸し 豚バラ肉と玉ねぎ...
 
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Snapdishの料理写真:5月21日の晩ゴハンはサバ塩焼き、切りコンブと油揚げ煮やっこワカメ、
5月21日の晩ゴハンはサバ塩焼き 切りコンブと油揚げ煮や...
 
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Snapdishの料理写真:黒胡椒とじゃがいも&ハーブとゴルゴンゾーラ
aki
黒胡椒とじゃがいも ハーブとゴルゴンゾーラ
 
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Snapdishの料理写真:7/21 シンプルなパンケーキで朝ごはん
7 21 シンプルなパンケーキで朝ごはん
 
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Snapdishの料理写真:12/21夕食   #晩ごはん   #献立 
•旦那さんの野菜炒め丼   •高野豆腐の煮物  •ブロッコリーの胡麻マヨかけ  •キムチ  
‥現在明日までにまとめなくてはいけない資料と格闘中💦晩ごはんを作る余裕がなく・・旦那様、今日は(も?)甘えさせてもらいます😅🙏‥
12 21夕食 晩ごはん 献立 旦那さんの野菜炒め丼 高...
 
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Snapdishの料理写真:8/21(金)晩ごはん♡唐揚げ  スパゲッティサラダ  ご飯  豆腐とわかめの味噌汁
8 21 金 晩ごはん 唐揚げ スパゲッティサラダ ご飯...
 
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Snapdishの料理写真:頑張らない普通のご飯☆8/21夜ごはん
頑張らない普通のご飯 8 21夜ごはん
 
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Snapdishの料理写真:1/21昼食  #昼ごはん  #弁当 •豚こま唐揚げ •大根サラダ •卵焼き •青菜の和え物 •きんぴら •玄米ごはん
1 21昼食 昼ごはん 弁当 豚こま唐揚げ 大根サラダ ...
 
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Snapdishの料理写真:6/21❤︎旦那さんのお弁当❤︎ 💕
#今日のお弁当 #弁当 #お昼ごはん #旦那さん弁当 #ランチ
6 21 旦那さんのお弁当 今日のお弁当 弁当 お昼ごは...
 
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Snapdishの料理写真:11/21(木)昼食 #昼ごはん #弁当 #置き弁  •チキンカツ/大根他サラダ/南瓜の煮物/ゆで卵/小松菜のお浸し •おから煮/雑穀ごはん/浅漬け
11 21 木 昼食  昼ごはん  弁当  置き弁  チ...
 
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Snapdishの料理写真:3/21(木)桜ごはん弁当
3 21 木 桜ごはん弁当
 
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