ごま  作り置き  のレシピと料理アイデア

今週は 豚ヒレにんにく醤油焼き ポテトグラタン 豆苗ちくわごまマヨ和え 鮭のクリ...

ピカピカお日様 雲一つない青空が眩しい爽やかな朝です ワンオクのchangeな気...

野菜のおかず 常備菜 作り置き レンコン れんこん 蓮根 さつまいも 芋掘り遠足...

作り置き マルミツポテリ

きゅうりとしらすとカニカマの酢の物 トマトとハムのごまマヨ和え 酢納豆 久しぶり...

晩ごはん 作り置き ごま和え 副菜 ささみ きゅうり

日曜は台風のお陰で選挙以外は何処へも行けず せっせと作った割にはメインが無い か...

今日はネットスーパーで食材調達 作り置きたくさんしたかったけどワンコ2匹のトリミ...

きんぴら しりしり ツナ缶の残っていたオイルで炒め ほんだしさんをパラパラ 醤油...

晩ご飯 作り置き 佃煮 きゅうり 生姜 唐辛子 ごま 塩昆布

豚こまのネギごまソース びんちょうまぐろ刺 サラダ サニレタ スプラウト ミニト...

中華風の食器とかほしいけど 断捨離中の身で物を増やすわけにもいかず たまごとほう...

先週 5 月 9 金 の旦那弁当 鮭 味噌汁 ハムエッグ ペンネ 鶏肉の唐揚げと...

大好きな野菜たっぷりランチ ハンバーグには赤かぶのすりおろしをのせて れんこんソ...