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こんにちは たまには簡単にお昼を済ませたいと誰もが思うことがあると思います カッ...
材料: カップ焼きそば 卵 千切りキャベツ 紅生姜 ごま油 ソース ...
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寒くなるとどうしてもお腹にお肉がついてくる 温かい物や辛いもの食べて脂肪燃焼しよ...
材料: うどん 冷凍 ニンニクみじん切り 豚バラ キムチ お好きなお...
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大好きなカボッキーは炒めナムルの常備菜にして これからBBQの季節 炭火で焼いて...
材料: カボッキー にんにく 酒 塩 ガラスープの素 ごま油 炒りご...
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雑誌のレシピから 隠し味の黒酢で旨味UPです パプリカも入れると彩りがよくなりま...
材料: 豚挽き肉 ナス ピーマン大 パプリカ A長ネギのみじん切り ...
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カリカリ食感もよく お野菜たっぷり 昆布つゆでさっぱり和風味なので モリモリ食べ...
材料: ごま油 ちりめんじゃこ 炒りごま 醤油 オリーブオイル 蓮根...
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こんにちは キッチンに来てくださって有難うございます 越冬野菜がスーパーに並ぶ季...
材料: 厚揚げ 雪の下キャベツ 赤パプリカ 小松菜 ピーマン 長ネギ...
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茄子の皮には アンチエイジングに効果があるポリフェノールが多く含まれています ピ...
材料: なす 塩 中華ドレッシング カゴメトマトケチャップ ねぎ み...
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きゅうりに引き続きたたき過ぎちゃったー けど サクサクとろとろうまーい おいしい...
材料: 山芋 梅干しor練り梅 ごま油 酢 砂糖 塩胡椒 醤油 海苔
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こんにちは 冷蔵庫にあるものを使って簡単メニューです 春雨が加わっているのでボリ...
材料: ピーマン 春雨 ポークビッツ 卵 塩 胡椒 ごま油 酒 砂糖...
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