ごま油  食ピーマン  のレシピと料理アイデア

ピーマンを好きな硬さに茹でる しっかり水氣をとったら じゃこを加えごま油 塩 柚...

タラが安かったので焼いてみました バターは使ってないけど小麦粉をまぶして焼いてる...