ご飯  玄米いなり  のレシピと料理アイデア

天然ぶりの塩焼 茎コブのテンプラ炒め 柿と大根のナマス キャベツの味噌和え ニン...

唐揚げ ネギたまご焼き 春雨サラダ ロウカット玄米なる物を購入し 水加減を1 5...

黒ごまかけゆで卵 新玉ねぎのデミソースかけ 茹でブロッコリー 十六ささげ ハム炒...

地鶏胸肉豆板醤タレ炒め 茄子胡麻汚し 茹でサラダほうれん草 きんぴら 小豆南瓜 ...

タベレータベレタベレー なんか足りないと思ったら出し忘れありましたね 鯖南蛮漬け...

夢でもし逢えたら 素敵な事ね あなたに逢えるまで眠り続けたい By 大瀧詠一 毎...

なんだか 晩御飯なんてカテゴリで恥ずかしいですが 昨日飲んだ後に 何か が欲しく...

去年 漬け込んだ乳酸発酵したキュウリの塩漬けを塩抜きしてゴマメと一緒にごま油で炒...

先週からOisixのミールキットで ヴィーガンキットも購入していて 肉そぼろの代...

本日のメニュー 玄米入りご飯 玉子焼き 赤玉ねぎと人参の甘酢漬け グリンピースと...

今日は定時退社日 すでに大あくび連発だし 早く帰って寝よっ 焼き茄子 豆腐 ミッ...

今週のお弁当も今日と明日 根菜類が少しづつ余っているので 煮物にしましたよぉ 鯖...

ブルドックソースさんから ざくざくつぶ野菜のイタリアンドレッシングソースを頂きま...

玄米ご飯