さつま  ぶんたん  のレシピと料理アイデア

カツ丼 さつま揚げと人参と昆布の煮付け きゅうりもずく 豆腐とワカメの味噌汁

ソーセー人たちの休日 おでんの露天風呂 大根 人参 ちくわ ちくわぶ 結び昆布 ...

ハムソテー 冷凍卵肉巻き たまご焼き ブロッコリー胡麻和え ひじき煮 さつま芋甘...

タイ料理が 無性に食べたくなって タイ風春巻き パッタイ焼きそば タイ風さつま揚...

カジキのバターしょうゆ焼き さつま揚げのチーズ巻き ブロッコリー プチトマト

今でもゴロゴロさつまいもケーキに沢山のクリップをありがとうございます そのパート...

お弁当メニューは 野菜の豚ロール だし巻き卵 さつま芋の甘煮 プチトマト オクラ...

今日は 作り終えるまでは平気だったのに その後 頭痛 吐き気 と 体調不良でした...

さつま芋入りハニーマスタードチキン レタスのサラダ もやしとニラの出汁びたし た...

ふきって煮ちゃうとくたぁ としちゃうので シャキシャキ感を残すために オリーブオ...

採れたての春満載ご飯

朝ごはん ネギチャーシュー丼 梅干し カブとキュウリの浅漬け さつま揚げと里芋酢...

朝ごはん 魚肉ソーセージとピーマン炒め オクラ煮 キュウリのレモン酢漬物 さつま...

雨で寒いよ ユッケジャンを作ったよ ピリ辛だから あったまる 節約する為に お肉...