さつま  ぶんたん  のレシピと料理アイデア

ピーマンの肉詰めもです デコなしの日も お弁当 お弁当記録 お昼ご飯 お昼ごはん...

雑穀ご飯 新玉ねぎと卵のお味噌汁 ピーマンの肉詰め和風あん 挟み高野の含め煮 冷...

朝ご飯 食パン 黒胡麻 さつま芋

しらすご飯 小梅 ピーマン いんげんの肉巻き 照り焼き パプリカマリネ ほうれん...

香ばしくて甘いお芋が レンジを使うのでサツマイモが手早く食べられますよ

今日は娘1人のお弁当 朝から冷蔵庫の調子悪くてバタバタ 早く仕事行かないと 鶏肉...

お味噌汁

さつま揚げと根菜の炊いたん 昼ごはん 煮物 めんつゆ 簡単料理

ササミの紫蘇人参巻き チーズかけ オムレツ ひき肉 玉ねぎ 人参入り シシトウ ...

焼く 炒め物

menu チーズトースト さつま芋のスープ スクランブルエッグ ベーコン グリー...

土曜出勤 がんばー と ウインナーが相方にエールを送るお弁当 ネタがない時のお約...

菜の花ちらし寿司 はまぐりの潮汁 鶏の照り焼き 黒胡麻ごぼうサラダ さつま芋の甘...

練り物をお味噌汁に入れても合うんですね いいこと知りました さつま揚げ 納豆ごは...