さつま  天津甘栗むいたもの  のレシピと料理アイデア

シニア弁当 さわらの西京焼き きんぴらごぼう さつま芋 ちくわ 青とうがらし

豚の生姜焼き弁当 さつま芋甘く煮たのが味見したら美味しかった 今日は朝からいい天...

明日のお弁当に入れちゃう

味付けは白だしだけ 作り置きできる簡単便利なおかずです お弁当にも

オムハヤシ マカロニと野菜のスープ さつま芋のポテトサラダ みかん

雑穀ご飯 エノキと豆腐と油揚げのお味噌汁 鶏ささみのよだれ鶏 ごぼうと高菜の焼き...

ホタテ照り焼き コロッケ たまご焼き ウインナー きゅうりサラダ さつま芋レモン...

生クリームが半端に残ってたので 何か出来ないかなぁ と サザエボンさんの 塩キャ...

入ってるもの 長ネギ 木綿とうふ コンニャク さつま芋 豚肉 大根 人参 しいた...

昨日の残り物 雑穀ごはん さつま揚げ に 缶詰めの煮物 たこと大豆の煮物 を追加...

作り置き きざみ昆布 さつま揚げ 煮物

味をつけた肉と玉葱を冷凍ストックしとけば 朝は焼くだけのラク 味はシミ 弁当の完...

うどんすき きゅうりの酢の物 さつま芋のはちみつレモン煮

メニュー ナポリタン 照り焼き 玉子焼き ブロッコリーサラダ さつま揚げ 春巻き...