さつま  渋皮煮のトライフル  のレシピと料理アイデア

ブリバター醤油焼き さつま揚げ ブロッコリー プチトマト 高野豆腐 アボカド納豆

味付けは麺つゆで簡単 写真に無いけど さつま芋舞茸小葱のお味噌汁と緑茶も いつも...

ごはん 丼ぶり

おはようございます まるんさんの豚こまコロコロ ボール揚げ こちら とっても美味...

玉子焼き 人参ピーマンさつまあげきんぴら 味噌カツ 冷食 肉じゃが 焼売 トマト...

ぷりっぷりの大粒牡蠣が旨い やっぱり今日も寒かった 献立 何にしょうか考える 最...

雑穀ご飯 エノキと豆腐のお味噌汁 厚揚げと小松菜の和風炒め さつま芋とりんごのサ...

白菜 ネギ 大根 人参 椎茸 エノキ しめじ 鶏肉 ウインナー 肉団子 さつま揚...

三班に 分かれて 大根 じゃがいも 大根 人参 長ネギ 玉ねぎ エノキ ほうれん...

焼き鯖 そぼろ入りたまご焼き モロッコいんげん豆胡麻和え 蓮根きんぴら かぼちゃ...

両親と娘のお弁当 チキン南蛮 ブロッコリー 手毬麸 鱧の蒲焼風 かなり甘めの卵焼...

月曜日のハンバーグのタネにキャベツを追加してメンチカツにリメイク メンチカツ 刺...

芋けんぴ　 さつま芋

雑穀ご飯 エノキと豆腐と油揚げのお味噌汁 厚揚げと小松菜の和風炒め さつま芋の天...