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9/24夕飯
1歳1 月離乳食 9 24夕飯
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Snapdishの料理写真:次男と私のお弁当
次男と私のお弁当
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n_n
全粒粉パスタでミートボールパスタ
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手羽中のピリ辛揚げ
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ツナと野菜のトマトソーススパゲッティ カボチャとサツマイ...
野菜もりもりメニューです o v
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Snapdishの料理写真:サツマイモの豆乳ポタージュ
サツマイモの豆乳ポタージュ
甘トロ んで美味しい
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Snapdishの料理写真:ハルの朝ごはん🍃
ハルの朝ごはん
昨日と違い 寒い朝になりました なので コーンスープ ジャッキーのサツマイモパン...
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Snapdishの料理写真:晩御飯です。
晩御飯です
初めて作った サツマイモのマヨ和え いけますねー o o あと キムチスープと親...
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Snapdishの料理写真:三平汁??
三平汁
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Snapdishの料理写真:サバの竜田揚げ弁当
サバの竜田揚げ弁当
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Snapdishの料理写真:茄子とピーマンのつぶ味噌炒め♡カクテキ♡昆布と新生姜の酢の物♡サワラの味噌焼き♡サツマイモのサラダ♡野菜と卵のスープ♡五分づき米ご飯
茄子とピーマンのつぶ味噌炒め カクテキ 昆布と新生姜の酢...
粒みそは混ざりやすいので炒め物の味付けにも重宝してます
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Snapdishの料理写真:病みあがり旦那さんのリクエスト晩ご飯
病みあがり旦那さんのリクエスト晩ご飯
野菜と豚肉のかき玉スープ さつまいも甘煮 切り干し大根煮 あんず蜜煮
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Snapdishの料理写真:らくちんヘルシーな揚げないからあげ弁当。油で揚げるからあげは、時間とカロリーに余裕があるときに。

◎揚げないからあげ
 鶏もも肉に、下味(にんにく、しょうが、醤油:酒 1:1、塩胡椒少々)をつける。溶き卵を入れ、片栗粉をまぶし粉っぽさがなくなるまで混ぜたら、210℃のオーブンで25〜30分焼く。
◎さつまいもサラダ
 マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。
◎ブロッコリーのおかか合え
 茹でたブロッコリーに醤油ちょろっと、マヨネーズ、鰹節を和える。
◎ゆで卵
◎プチトマト
◎玄米ごはん
らくちんヘルシーな揚げないからあげ弁当 油で揚げるからあ...
 
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