さんまカツ  もち麦ご飯  のレシピと料理アイデア

カニクリームコロッケ 豚肉のチーズとインゲン巻きフライ お煮しめ 栗きんとん も...

雨 何かスッキリしません 最近 梅干しに助けられています

メニュー もち麦ご飯 鮭の塩焼き 筑前煮 かすべの煮付け 味玉 ブロッコリー ミ...

メニュー 　 もち麦ご飯 めぬけの醤油糀漬け焼き 豚肉の生姜焼き さつまいもの天...

麻婆豆腐 厚焼き卵 もやしナムル モチ麦白米

もち麦ご飯 なすの赤だし 本鮪の刺身 冬瓜の浅利煮 花ニラ炒め イカのフリット ...

卵焼き いんげんのゴマ和え 酢鶏 もち麦ご飯 たらこ しその実のふりかけ ですよ...

鮭おにぎり ササニシキ もち麦 押し麦 ツナチーズの卵焼き カリフラワーとパプリ...

続きまして 今夜の夕飯です メイン料理は 冷や汁 でしょうか 笑 適当に 思い付...

ナスとピーマンと豚肉の甘味噌炒め 卵焼き 頂きものの卵が1個割れてたので急ぎ焼い...

じゅんけたんのはんぺんとイカのお好み焼き風 イカとエビの冷凍使用 なすとズッキー...

夕食後の一杯 ビール フライ スーパーの惣菜でキハダマグロの棒カツ さんまのフラ...

ホタテのガーリックバター醤油炒め ほうれん草とエビのオイスターソース炒め 自家製...

豆苗豚肉にんにく炒め 菊の花としめじとしらすのおひたし もち麦とナスとウインナー...