さんまカツ  もち麦  のレシピと料理アイデア

鮭フレークがけもち麦入りご飯 カニカマ 卵の巾着ハム入り ほうれん草ごま和え 冷...

ゆめぴりか新米で栗ごはんおにぎり 塩味の素朴な味です はくばくのもち麦混ぜて炊い...

週末ですが　明日明後日も　 おそらく年度末業務で出勤する娘 もう少し頑張れ 塩麹...

お昼ご飯 自炊記録

ブロッコリーでリセットコンソメスープ 今回はハウスさんの味付けカレーパウダーバー...

高知で今が旬の四方竹を炊き込んで おにぎりにしました シャクシャクした食感がまた...

魚のフライ コールスローサラダ 茹でたまご ちくわきゅうり きんぴらゴボウ お花...

旦那chaNの作る 男子ごはん もち麦 白米で ソーセージのチーズピザ の完成で...

今夜は 私 娘 旦那さんの順番で帰宅 それぞれぼっちご飯 真希ちゃんの投稿で こ...

もち麦ご飯 長ネギの味噌汁 セロリのごま油とレモン漬け トマトのマリネ風 さつま...

もち麦雑穀ごはん ほうれん草の玉子とじ 若竹煮 大根と竹輪の煮物 具沢山味噌汁 ...

またもやご飯が見えないですが しっかりもち麦ごはん入ってます

ポークチャップ 若竹煮 卵焼き スナップえんどうのビーナッツ和え ほうれん草とウ...

うるめいわしのガーリックバターソテー 素麺のふしスープ もち麦ご飯