さ缶サラダ  鯖缶  のレシピと料理アイデア

味は豆乳と麺つゆに味噌鯖缶汁とラー油をタラーリ スープが美味しくて うどんの他に...

サバの味噌煮缶を使ったサラダ 水にさらした玉ねぎと水菜 ごま油 ごまをあえたシン...

ケンコーマヨネーズ 砂糖なしだから買ってみたけどサイトで原材料みたら小麦も入って...

小松菜と人参はレンチン 鯖缶と混ぜ混ぜ ちっとお醤油を入れて 炒りごまを入れて完...

今日のランチ ブロッコリーとマッシュルームも入った トマトバジルのパスタです 鯖...

ボウルに食べやすい長さに切った水菜 茗荷 ほぐした鯖缶 マヨネーズ大さじ2 これ...

カニかま卵焼き 肉団子 筍と鯖缶の味噌炒め 豚とニラの甘辛炒め サラダ

鯖缶の研究中

今日もすごーく寒い そんな日は やっぱりスープ セロリ 玉ねぎ 人参 白菜たっぷ...

かに鍋 白菜 下仁田ねぎ 水菜 椎茸 大根と豚ロース醤油甘煮 おむすび 梅おかか...

信州ヌーボー 美味すぎっ 今年は 梅雨明けも早く 雨が少なく 好天に恵まれた為 ...

チヂミ クリームチーズとスプラウトの生ハム巻き 大葉チーズ 元宝餃子 鯖缶サラダ...

こんにちわ 今日は大好きな人参とお豆腐の炒り煮をのっけてパンランチです デュラム...

おはようございます 今日のお弁当メニュー 牛肉チャーハン 鶏肉ときのこの味噌漬け...