しいたけのお味噌汁 のレシピと料理アイデア

雑穀ごはん たけのことカブ葉の味噌汁 レタスと卵いため トマト 鶏ガラスープと醤...

2回食 ご飯80g ソフトしらすふりかけ2g おにぎり5個 じゃがいも にんじん...

牛肉のスパイス炒め しいたけと高菜のさっと煮 エリンギの唐辛子ツナ和え にんじん...

唐揚げ ぶり大根 白菜としいたけと油揚げの味噌汁

今日は雨の予報なのにめっちゃいい天気でびっくり でも だんだん曇ってきたね 子供...

ピーマンとしいたけの肉詰め 切り干し大根の煮物 あおさのお味噌汁 カツオのたたき...

冬はやっぱ粕汁 今回は 味噌と半分半分で作った味噌汁に粕汁を足しました あったま...

いい出汁が効いてて 今日も美味しいお味噌汁ができました 作る頻度が多い味噌汁は ...

豚しゃぶ肉のバジル炒め しいたけと切り昆布の煮物 たけのことしいたけとキクラゲと...

にら入り肉豆腐 えのきとブロッコリーのしそ和え しいたけと枝豆のさつま揚げの甘辛...

朝ごはん 写真は豆乳ヨーグルト 発芽玄米に24h浸した水と豆乳で 一度作れば な...

エリンギとニラの豚肉巻き 付け合わせ野菜 さつまいもとごぼう天の煮物 胡瓜ワカメ...

メニュー メンチカツ かぼちゃの煮付け かぶの葉の常備菜 しいたけと筍のお味噌汁...

今日の晩ご飯 ごはん 鮭のちゃんちゃん焼き オクラのポン酢和え 豆腐と落とし卵の...

椎茸とサイコロステーキがある となったらこれですよ ホイル焼きにするとお肉がフワ...