しらす  和風ペペロンチーノ柚子胡椒  page  1  のレシピと料理アイデア

昨夜のアテ その1

オクラと納豆でねばねば まぐろとしらすものせたので 贅沢丼になりました ねばねば...

ずっと食べたかった酢豚 お肉がざくざくで美味しかった なすとれんこんは欠かせない...

ブロッコリー コーン ツナ リンゴ スモークチーズ しらすなどなど一口サイズのパ...

今日は娘と私の2個弁当 昨日の夜 副菜を作ったので今日は詰めるだけ きんぴらごぼ...

冷凍しておいた　いくら シラス 卵そぼろ でんぶ 大葉 ちらし寿司

病みあがり 胃腸のリハビリでお粥 お出汁いれて思った以上においしくて モリモリ ...

きなこミルクトースト にんじんとお麩のコーンクリームスープ バナナ 和風オートミ...

安かったからしらすも散らしてみました

残暑に負けないメニュー のつもり

大量にしらすを頂いたので

今日の夕飯は しらすと高菜のパスタ 唐揚げ 長芋煮物

今日の朝ごはんは しらすごはん

朝食 家飯 自炊 十六穀ごはん しらす干し 生玉子 ひきわり納豆 ふぐのみそ汁 ...