しらすとか  醤油  page  16  のレシピと料理アイデア

本当はしらすでパスタを作ろうとしていたのですが パスタ茹で始めて冷蔵庫確認したら...

お肉にみじん切りした玉ねぎにんじん高野豆腐でかさまし もっとてりてりな感じにした...

ごま油でカリカリに焼いた麺の上に 釜揚げの桜えびとしらす セロリの茎とレタスの餡...

おりぃちゃんの投稿をみて 夜中にたまらなくなり 今日はシラス買いに走りました や...

ちくわのマヨチーズ焼き かぼちゃ カレイのムニエル ゆで卵 ブロッコリーとコーン...

いなり寿司 手羽先の甘辛 マッシュポテト チーズちくわと ほうれん草しらす和え ...

今日の朝ごはん さば麹漬け 豚しゃぶサラダ しらす冷奴 わかめと京麩の味噌汁 チ...

厚揚げ味噌チーズ焼き れんこんとかぼちゃの甘辛炒め つるむらさきのおひたし 芋が...

旨旨 でした

牛肉と舞茸のしぐれ煮 しらすと小松菜と油揚げのナムル 小ネギ入りだし巻き玉子 プ...

らでぃっしゅぼーやのお高い卵を100均の温泉卵作り器で温泉たまごにしました いい...

3回食目 17 40 5倍粥50g お野菜ミックス40g しらす10g かぼちゃ...

ある日の献立 まぐろしらす丼 味噌汁 豆腐 玉葱 わかめ 金平ごぼう さつま芋の...

鶏の磯辺揚げ キャベツのしらす炒め 玉子焼き お弁当