しらすとか  醤油  page  22  のレシピと料理アイデア

トマトのしょうが焼き しらす入り卵乗せごはん ゴーヤと豚肉炒め 鰆の白味噌焼き

からあげは娘も酒呑みの私も愉しめると気づいた今日この頃 仕事帰りに からあげとレ...

唯一 定時登校だったはずの木曜日 文化祭の準備とやらで朝練と同じ時間に出かけて行...

今日の晩ご飯は 納豆しらすチャーハン サバの塩焼き 肉なし肉じゃが 豆乳味噌スー...

茹で置きして残った菜の花を しらすとさっと炒めました ガラスープ ごま油 胡麻で...

釜揚げしらすごはん 焼き餃子

今日のTKGは茨城の プレミアム奥久慈 と宮崎の 康卵 どちらも黄身の張りが強く...

スナップえんどうの胡麻酢和えに 残っていたしらす投入 しらすのしょっぱさが 加わ...

朝ごはん

ジャーマンポテト 小松菜としらすのおひたしめんつゆがけ トマト もつ煮 サービス...

旬なんで 生しらすと釜揚げ桜えびと生青海苔の丼作ってみた せっかくなんで わさび...

タレの黄金比で美味しいマグロ丼です 材料 3人分 因みに我が家は多目です マグロ...

沢山見てくれてありがとう 食育インストラクターのやすこです 今日の晩ごはん とろ...

内容は ごはん 万願寺味噌 野沢菜しらす卵焼き 弁当 お弁当 万願寺 味噌 卵焼...