しらす入り のレシピと料理アイデア

焼きそば しらす入り玉子焼き レタスとカニカマサラダ 豆腐とワカメの味噌汁

わかめとゴマのご飯 ウィンナー ネギ入り玉子焼き 鮭 しらすとほうれん草のお浸し...

お弁当のおかず チキン南蛮 しらすと浅葱入りの卵焼き 肉じゃが ミニトマト しば...

豚と小松菜の炊いたん チキンカレー 定番の卵焼き しらす干し入り 彩りのプチトマ...

おはようございます 朝練弁当で眠い日が続く レンコンのはさみ焼き しらす入り卵焼...

鮭しらすカブの葉ゴマのおにぎりです 出し巻き卵もカブの葉入り

2023年11月7日 肉団子 玄米粉唐揚げ ネギ入り卵焼き プチトマトバジルモッ...

今日は部活ないらしいので お昼は家で 私が自分用のを作るので ついでに 余り物ば...

鮭のホイル焼き ひじき入り卵焼き しらすおろし 玄米ご飯 豆腐と大根の味噌汁

暑さも徐々に収まりつつ でも台風も接近中 どんな1週間になるのかな 鶏天 牛蒡 ...

豚肉の味噌漬け焼き コープの とレタス 大根の葉とカニかまの生姜醤油炒め 青ネギ...

なんだか居酒屋みたいになりました 舞茸と揚げ玉の味噌汁 めかぶ 茹でスナップエン...

前菜 海老の韮巻き の 煮 しらすと のうずら入り揚げ春巻き よだれ鶏 炒め 白...

鶏モモ旨辛チキン ネギ入り玉子焼き 枝豆 しらす炊き お弁当 長男弁当いらなかっ...