それぞれお弁当    醤油  のレシピと料理アイデア

海老とブロッコリーは 息子達の好きなお醤油バター味で

アスパラベーコン巻き ゴボウと豚肉のにんにく醤油炒め 里芋の甘辛味噌煮は昨夜仕込...

今日のmenu 鶏肉のピカタ しめじのバター醤油 ちくわのマヨ青のり焼き ヨーグ...

三色おにぎり 鮭青菜梅干 黒米 そら豆 ミョウガ入り卵焼き セロリとニンジンのき...

大根んま 下ゆでのゆで汁をそのまま煮汁にしました あとはお肉を放り込んでフタして...

おはよーこざいます ねむいです 今日も 人分 厚揚げ豚肉巻き ケチャ味 ナス焼き...

おはようございます 秋なのに全然秋とはかけ離れた お天気と気温 今日も熱中症警戒...

焼き鮭 春菊の肉味噌入り玉子焼き 豚肉とキャベツと油揚げの醤油ドレ炒め ゴマ昆布...

十六穀米 昆布 唐揚げ ミニ帆立醤油バター焼 ハムカップ卵グラタン 魚肉ソーセー...

ぶりの照り焼き レンコンのマヨ醤油炒め 豚バラと筍の具だくさん炒り豆腐 さつまい...

オール自家製野菜のチャーハン 九条ネギ 早生壬生菜 赤大葉高菜 漬物 野沢菜 漬...

福井ブランド米 いちほまれ 豚の大葉チーズロール だし巻きたまご ほうれん草の胡...

明太子ご飯 焼き海苔 ケンタ風骨付きフライドチキン 無添加ソーセージ ピーマンと...

お弁当 豚こま生姜焼き 卵焼き ピーマンと舞茸だし醤油 梅干し しそわかめ