だんな弁当毎日 のレシピと料理アイデア

減塩自家製塩ダレに昨日から漬けて 朝焼きました　しっとり 仕上がり 塩糀効果です...

スペアリブはスライド 肉巻は作り置き 今日もとても簡単手抜きです 一番手間かかっ...

ささみを鰹節 味噌で味付けして焼きました めっちゃ簡単 これは お弁当よりもおつ...

鶏胸肉でモスチキンっぽいのを作りました スパイス色々 塩分0 5グラムです スパ...

鱈を自家製西京味噌に漬けておきました 西京味噌には つぶみそと塩糀パウダー 鱈を...

銀鱈の西京漬けを頂きました 大きな切身で 1つずつ包装されてる 高級感満載の西京...

今日のメニュー 豚コマ団子 かぼちゃ煮 ゆで卵 ほうれん草のピーナッツ和え ミー...

鱧がお買い得 早速ゲット 蒲焼にしてみました 端午の節句には 出世魚を食べるらし...

今日は 少し お弁当 和風な感じに 出来るだけ 野菜でと思ってますが 昨日もお野...

曲げわっぱ弁当 だんなさん弁当 高校生男子弁当 お弁当 お肉弁当 毎日弁当 いつ...

大豆ミートは昨日のスライド 冷めてもお肉感バッチリなので お弁当に入れます 千枚...

今日は つゆ抜き牛丼です 牛肉は ちょっと少な目 理由は 黒毛和牛だから 脂が多...

準備無しからのお弁当 野菜の寄せ集めで仕上がりました 手前は 焼売のたねに白菜く...

今日のメインは 速攻メニュー メインの用意してなかった 確かささみが1本あったな...