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Snapdishの料理写真:230429晩ごはん
mio
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修学旅行があったりで 飛び飛びお弁当だった2週間 まとめて投稿します 人参ツナコ...
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Snapdishの料理写真:●炒めもやしと豚の旨ダレ●エリンギのにんにくバター醤油●ちくきゅう●トマトときゅうりの塩だれ●味噌汁
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晩ごはん ごはん記録 節約ごはん
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Snapdishの料理写真:低脂肪✨鱧ちくわとブルームきゅうりの射込み

このこ、ただの【ちくきゅう】ではありません🥒

高級魚・鱧の白身を使ったプリップリの香ばしいちくわと、皮が柔らかくポリポリとみずみずしいブルームきゅうりを使用しています。

ブルームきゅうりとは、きゅうり自身が暑さ寒さなどの環境から身を守るために出す白い粉がついたままの品種。

それぞれの美味しさを生かした【あえて味付けしないメニュー】☺

高タンパク・低脂肪✨
ビタミンB2やカルシウムも豊富なので、ダイエットや筋トレ中の方、骨を強くしたい方に❤

お弁当やおつまみにも最適です💫
低脂肪 鱧ちくわとブルームきゅうりの射込み このこ ただ...
美容 ダイエット 美肌 腸活 和食 ちくわ きゅうり 筋トレ はも ちくきゅう ...
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