毎年この季節になると 実家の父が作ったゴーヤを食べる我が家です 農家ではありませ...
材料: ゴーヤ 人参 玉ねぎ 卵 豚肉 木綿豆腐 かつお節 塩 コシ...
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今朝は沖縄の料理 青パパイヤを使ったチャンプルー 食感を楽しむ為にちょっと太めに...
材料: 青パパイヤ 人参 ニラ コンビーフハッシュ 鰹だし粉 塩 鰹...
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4人分作ったので 何回か食べられました 豚肉 ゴーヤ レッドオニオン しいたけ ...
材料: 豚切り落とし肉 ゴーヤ レッドオニオン しいたけ 塩 あごだ...
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野菜は3人分です ゴーヤ キャベツ チャンプルー チキン
材料: 鶏肩小肉 塩 ブラックペッパー ゴーヤ キャベツ 白だし 醤...
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いつものゴーヤチャンプルーに糀甘酒の素を使ってみました 糀甘酒の素が ドボドボっ...
材料: ゴーヤ 木綿豆腐 ツナ 玉ねぎ きのこ 人参 卵 塩胡椒 白...
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お麩 焼きそば 時短 沖縄 フライパン1つでできる時短メニュー 子供も男子も喜ぶ...
材料: 沖縄のお麩 緑の野菜 筍みじん切り もらし 好みで豚肉 焼き...
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いつもはンブシー みそ炒め煮 ですが 今回は チャンプルー けど味はみそ味 つぶ...
材料: ヘチマ 木綿豆腐 ポークランチョンミート たまご つぶみそ ...
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