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Snapdishの料理写真:20140330ちりめんじゃことドライトマトのペペロンチーノ(Today's Pasta)
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Snapdishの料理写真:大根葉とちりめんじゃこのふりかけ
大根葉とちりめんじゃこのふりかけ
 
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Snapdishの料理写真:塩鮭と野菜のヘルシー蒸し
おろしちりめんじゃこ
ご飯
ワカメの味噌汁
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Snapdishの料理写真:ちりめんじゃこの佃煮 (ω・ミэ )Э
ちりめんじゃこの佃煮
 
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Snapdishの料理写真:ゴーヤーの佃煮
ゴーヤー大量消費😅
干しエビとちりめんじゃこ、生姜を入れて❗
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Snapdishの料理写真:揚げた餃子の皮とちりめんじゃこを  トッピング!  梅ドレッシングで  大根サラダ😋✨🍴
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Snapdishの料理写真:鶏肉と茄子の南蛮煮弁当。

#本日のお弁当
◎鶏肉と茄子の南蛮煮
 鶏肉をそぎ切りにし、塩胡椒で下味をつけ片栗粉をまぶす。鶏肉と、水にさらした茄子を炒め、酢:醤油:酒:はちみつ 4:4:2:1を回し入れる。全体的に絡んで、とろみがでてきたら完成。
◎さつまいもときのこの甘辛炒め
 水にさらしたさつまいもを600wで3分加熱し、フライパンで炒め、きのこを加える。醤油:みりん:酒:はちみつ 3:3:2:1を加え、煮詰まるまで炒めたら胡麻をふりかけて完成。
◎ほうれん草のナムル
 茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。
◎ちりめんじゃこと葱のだし巻き卵
◎プチトマト
◎もち麦ごはん
鶏肉と茄子の南蛮煮弁当 本日のお弁当 鶏肉と茄子の南蛮煮...
 
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Snapdishの料理写真:鮭、ちりめんじゃこ、大葉、胡麻ご飯
鮭 ちりめんじゃこ 大葉 胡麻ご飯
 
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Snapdishの料理写真:ちりめんじゃこのくぎ煮風
ちりめんじゃこのくぎ煮風
 
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Snapdishの料理写真:家飲み🏮   付きだし6品  

  卵入りあげ煮物🥚
  豚バラとニンニク芽炒め🐽
  ちりめんじゃこ酢の物🐟
  6Pチーズ焼き🧀
  あおさ蒟蒻さしみ🌿
  焼きナス🍆
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Snapdishの料理写真:我が家の定番おかず!😅ちりめんじゃことクルミとアーモンド炒め#韓国料理
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Snapdishの料理写真:ちりめんじゃこ、網エビ、かつお節、シソ、ミョウガの梅酢漬けのまぜ御飯です。
ちりめんじゃこ 網エビ かつお節 シソ ミョウガの梅酢漬...
 
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Snapdishの料理写真:木綿豆腐❌ちりめんじゃこ炒め
木綿豆腐 ちりめんじゃこ炒め
 
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Snapdishの料理写真:今晩は、ゴーヤチャンプル、冷製トマトの煮浸し、ピーマンとちりめんじゃこの炒め煮、茄子の味噌汁、玄米ご飯

お義母さんからのゴーヤを使って、かつお風味のチャンプルに。うっかりお豆腐が絹ごししか無く潰れちゃいましたが、それも旨しで(^^;;

今日も美味しかった!
今晩は ゴーヤチャンプル 冷製トマトの煮浸し ピーマンと...
 
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