つま  牛乳  page  26  のレシピと料理アイデア

我が家からは少し遠いのですが 海鮮物が新鮮なスーパーへ行ってきました たくさんの...

ちょっと変わったことしてみようかと ズッキーニを糸切りにして 片栗粉まぶして茹で...

今朝はレンチンでエッグスラットを作りました クリームポテトは前日のハンバーグの付...

ツマとかなにもなかったので盛っただけ 笑 美味しかった 残りは冷蔵庫で寝かせて焼...

今日は炊き込みご飯 数時間 水で浸した黒豆と塩昆布で炊き込みました アントシアニ...

揚げるよりカロリー控えめで食物繊維もたっぷりおやつ 簡単だしフライパン一つですぐ...

おはようございます ご飯が少なめなのでいつもの角度で撮ると飯が見えん 魚の骨に時...

豚肉塩コショウして いんげん巻き巻き 巻き終わりはつまようじで止める 片栗粉をま...

内容は 人参とさつまあげとこんにゃくのきんぴら しらすとネギの卵焼き ごはん 弁...

夫休日で二人で地元スーパーへ 地場産のお刺身 フクラギとスズキさん ここのお刺身...

ツマも手作り

仕事から帰ったら腹ペコだったんで 笑 まずは キムチ冷奴 それから ご飯支度で ...

鍋を洗わず楽ちんな一品です

サラダ