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Snapdishの料理写真:晩ごはん
晩ごはん
私と4歳は甘いものやピザなどでお腹いっぱいの昨夕 当然 夕飯を作りたくもないため...
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Snapdishの料理写真:和食ご飯
和食ご飯
鰯のつみれ汁 ひじきご飯 大根の漬物 おかひじきのお浸し 鰯のつみれは近所の魚屋...
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Snapdishの料理写真:いわしのつみれ汁、鯖の塩焼き、生ハムとほうれん草のサラダ、なすのぬか漬け、厚揚げ
いわしのつみれ汁 鯖の塩焼き 生ハムとほうれん草のサラダ...
夜は糖質制限でご飯なし
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Snapdishの料理写真:カレイのソテーポンバターソース しめじ  イカのつみれ汁  醤油麹サラダ  明太高菜
カレイのソテーポンバターソース しめじ イカのつみれ汁 ...
こんばんはー 月曜日が 終わりました 今日は 午後から 娘の高校だったので 仕事...
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Snapdishの料理写真:さんま塩焼き、さんまつみれ汁、ワラビのおひたし、大根の酢の物、ホタテバター醤油焼き
さんま塩焼き さんまつみれ汁 ワラビのおひたし 大根の酢...
こちらはワラビの季節デス
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Snapdishの料理写真:つみれ汁🍲
つみれ汁
かんぱーい
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Snapdishの料理写真:今日の朝ごはんは、おにぎり。ちょいと塩分高めな気がする朝ごはん。
今日の朝ごはんは おにぎり ちょいと塩分高めな気がする朝...
つみれ汁と金ごまいわし いわしづくし 笑
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Snapdishの料理写真:豚肉の野菜巻き(人参アスパラ)
生椎茸のツナチーズ焼き
グリーンサラダ
玉こんにゃく
納豆
つみれ汁
マンゴーヨーグルト
豚肉の野菜巻き 人参アスパラ 生椎茸のツナチーズ焼き グ...
3月17日の夕飯
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Snapdishの料理写真:鰯のつみれ汁
鰯のつみれ汁
皮と骨から良いスープが取れた
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Snapdishの料理写真:生秋刀魚のつみれ汁とはらこ飯
生秋刀魚のつみれ汁とはらこ飯
もう秋と言ったらこれでしょ ってくらいに大好きなはらこ飯 つみれ汁で 最高の夕飯...
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Snapdishの料理写真:☆Chieco☆さんの料理 ★昨晩の晩酌★
🍶納豆オムレツ
Chieco さんの料理 昨晩の晩酌 納豆オムレツ
納豆オムレツ 鯛のお刺身  ゴボウと人参のサラダ 鰯のつみれ汁 大根葉のお浸し ...
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Snapdishの料理写真:今晩は、グチの塩焼き、イワシのつみれ揚げだし、赤蕪のあちゃら漬、そば米汁、ご飯

今週は食材の都合で洋食が続きましたが、純和食で油脂を控えて、魚と野菜をたっぷり食べて、あぁいつも通り(*^^*)
イワシのつみれにも野菜をたっぷり。そば米汁にも野菜をたっぷり。

グチは別名イシモチ。耳石が大きいのがその名の由来。
お造り
今晩は グチの塩焼き イワシのつみれ揚げだし 赤蕪のあち...
続き お造りが極上らしいのですが 鮮度が落ち易いので漁師さんが食べられる物だとか...
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Snapdishの料理写真:11月5日 週の初め弁当🍙
11月5日 週の初め弁当
本当にお天気続きで 週末イベントも 気持ちよく 終えることが できますねぇ ちょ...
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Snapdishの料理写真:ねこまんま(=^ェ^=)
ねこまんま ェ
シンプルで美味しい 久しぶりのねこまんま 昨晩 野良猫の激しい喧嘩勃発 ニャーー...
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