でも元気な息子  塩  のレシピと料理アイデア

ビタミンカラーで夏バテ 吹っ飛ばそ ペペロンチーノとおにぎりのW炭水化物 スポー...

こんばんは 今日もたっくさん汗をかいた息子 いっぱい食べて元気になってくれー ノ...

雨上がりの朝 今日は洗濯干せるかな なんて思いながら 起きましたぁ 鈴虫今朝もな...

息子には残りの肉汁おじやと元気玉で肉巻きおにぎり 食べられたら っていう間も無く...

おはようございます 今日はアジフライです 家を出てから もしかしてちょっと寒い ...

息子弁当　　　オヤジ弁当 肉巻き　　　　塩しゃけ 野菜ソテー コロッケ　　　あと...

こちらは息子のお弁当 今日はスマイルとまとさんの鶏のマヨ焼きを 真似っこさせても...

昨日は 私も娘もそれぞれ友達と 西野カナちゃん カナやん のライブに行ってきまし...

丸ごと鶏を頂いて いつ食べよう 何を作ろうって ずっと思いながら 冷凍室で冬眠し...

昨日の晩から雨 雨振りの月曜はなんかテンションダウン だから大好きなおにぎりで元...

10月に突入 子供達の新生活もそれぞれ半年経ちました 宣言も明けて部活が再開した...

1回食 食パン6枚切り耳以外の1枚分 キャベツ 玉ねぎ にんじん 合計21g 鮭...

おはようございます 今日からお弁当が始まりました 今週もよろしくお願いします ゅ...

鰤の竜田揚げおろし煮 蒸し南瓜 蒸し卵 いんげんとエリンギ炒め　 粉チーズ じゃ...