とろろ昆布  とろろ納豆うどん  page  1  のレシピと料理アイデア

目覚ましセットし忘れたけど奇跡的に五分遅れにて起床 アブナイアブナイ しかし月曜...

納豆 とろろ昆布 ご飯

16穀米 中に昆布と海苔 上はとろろ昆布と梅干し 鯛のフライ 鳴門金時とズッキー...

鰆塩焼き ナスといんげんの煮物 甘辛れんこん つるむらさきの塩炒め 芋がらの甘酢...

職場で朝からかき揚げうどんの話になり　むちゃくちゃ食べくなったーー けど 近場に...

お魚教室にて

とろろは皮ごと擦って とろろ昆布を加えて あたり鉢でゴリゴリしました

甘辛い肉うどん大好きです 今日は久しぶりに肉うどんにしました とろろ昆布入りはや...

卵味噌 五穀米 きんぴらごぼう ユリ根のバターホイル とろろ昆布のお吸い物

豚味噌漬け焼き トマトのチーズ焼 ニンニクの芽のコチュジャン和え とろろ昆布のお...

こちらも帰省前に作ったお料理です ご近所さんにいただいた胡瓜をとろろ昆布びたしに...

鶏つくね マリネ きゅうりのとろろ昆布和え もやしのナムル お梨と桃をもらいまし...

生地スーパーバイオレット寝かせ 　　 昆布と鰹 ホタテの出汁 酢漬け針しょうが少...

鶏胸肉は簡単だし早いしパサつかなくて食べやすい