にんにくみじんぎり  ラタトゥイユ  のレシピと料理アイデア

還暦祝いでお家パーティーです 冷めても美味しいパーティーメニュー 水晶鶏のサラダ...

お弁当

悪魔のおにぎり 豚と茗荷の塩糀炒め ラタトゥイユ ゆでたまご ウインナー きゅう...

ラタトゥイユからのアサリ入りスープ

ラタトゥイユ 味噌汁 残り物の けんちょう大根

海老ピラフ サラダ ラタトゥイユ つくおき ペコロスとマッシュルームのスープ 夫...

トマトのリコピン偉大なり 期待してますよ LDLコレステロール 血糖値 下げてね...

いさきの酒蒸しラタトゥイユ添え ピリ辛トマトスープ そしてジョニ黒

昨夜の晩ご飯 和だしに大根とか入れて胡麻をたーっぷり投入 香ばしくてプチプチでし...

大好きなカボチャも入れてみました 煮崩れるので レンジでグリルして後入れです 私...

おつまみはカマンベールフライとブルスケッタです

朝弁 いくらごはん セロリとツナの塩おから ウインナー ハムたまご 昼弁 ちりめ...

酵素玄米 豚しゃぶ香味だれ 長芋のステーキ 夏野菜のラタトゥイユ お弁当 弁当

フレッシュビーツを買い込みビーツ三昧 今度はボルシチ風 豚赤身肉を使ってちょっと...