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手作りピタパンで ファラフェルのピタパンサンド
去年の話だけど サンドイッチの本に載ってて 気になったので作ってみました ピタパ...
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うちのピザソースは ケチャップに オレガノ たっぷり にんにくチューブ オリーブ...
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ゴーヤと甘いスクランブルエッグとスパムのガーリックマヨネ...
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花粉きてます マッシュルームと卵のサンドイッチ 常備菜のマッシュルームのオイル漬...
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Snapdishの料理写真:【😜多国籍な⁉️カフェごはん】
多国籍な カフェごはん
火曜日 カフェメニューの夕飯 彡 世界の料理を手軽にアレンジ スペイン スパニッ...
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Snapdishの料理写真:ウンパイロー
ウンパイロー
ウンパイロー ポトフ 牛スジのどて煮 パプリカの卵詰め 大根と蒲鉾の味噌汁 十二...
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Snapdishの料理写真:らくちんヘルシーな揚げないからあげ弁当。油で揚げるからあげは、時間とカロリーに余裕があるときに。

◎揚げないからあげ
 鶏もも肉に、下味(にんにく、しょうが、醤油:酒 1:1、塩胡椒少々)をつける。溶き卵を入れ、片栗粉をまぶし粉っぽさがなくなるまで混ぜたら、210℃のオーブンで25〜30分焼く。
◎さつまいもサラダ
 マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。
◎ブロッコリーのおかか合え
 茹でたブロッコリーに醤油ちょろっと、マヨネーズ、鰹節を和える。
◎ゆで卵
◎プチトマト
◎玄米ごはん
らくちんヘルシーな揚げないからあげ弁当 油で揚げるからあ...
 
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Snapdishの料理写真:今日の晩ごはん~☆
今日の晩ごはん
今日のおつまみ にんにく味噌マヨネーズをつけて食べると美味しいよ
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