ふたり暮らしごはん  オイスター  のレシピと料理アイデア

今週はなんだか長い 明日も出勤だし お肉食べて頑張ろう ご飯 新玉ねぎと豚肉のオ...

残った野菜たちで作りました アボカドとトマト 海老のサラダ ズッキーニとパプリカ...

こんにちは 先週作って食べた 出汁も入った厚焼き玉子 です 玉子 5個 片栗粉を...

みきやんさんの厚揚げオイスター煮 アボガドとキノコの炒めもの かぼちゃのいとこ煮...

春巻き 蕪のオイスター煮 タラモサラダ ジャガイモのお味噌汁 すっかりパンの乱入...

豚肉とピーマンのオイスター炒め アンデスレッドのポテサラとうもろこし入り 塩茹で...

今日は里子ちゃんの一品もあり しょうが焼き たこ ミニトマト 胡瓜のマリネ 白菜...

野菜室にあったもので作った割には 美味しくできました

メニュー 鮭 時しらず のチーズ焼き 牛肉とピーマンのオイスター炒め 牛蒡の煮物...

長芋 ホントは簡単酢に漬けようと 買ってきたのだが のアテ のために変身 アテ ...

ジャガチーズ にんじんサラダ 厚焼き卵

炭水化物抜いてる訳じゃなくて 米炊いてなかっただけです ニラと厚揚げ ちょっとの...

チャチャッと簡単炒め物 帆立 舞茸 蓮根の香りが良い炒め物 トッピングの茗荷も香...

それぞれの素材の食感をうまく活かした一品です もやしとニラはシャッキシャキ 卵は...