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Snapdishの料理写真:天然ぶりの塩ごま油焼き
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Snapdishの料理写真:晩御飯>゜))彡 ぶり照り焼き★夏野菜マリネ 牛肉とエリンギ葱塩炒め ザンギ🐔トマト煮込み
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Snapdishの料理写真:珍味5種盛り（豆腐の味噌漬け、みょうが甘酢漬け、とんぶり納豆は手づくり？まぐろ酒盗と塩くらげは盛っただけ）
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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き弁当。 #本日のお弁当 ◎ぶりの照り焼き 　ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。 ◎切干大根とほうれん草のごま和え 　水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。 ◎里芋煮っころがし 　鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。 ◎カニカマまきまきだしまき ◎ブロッコリーのおかか合え 　茹でたブロッコリーに醤油ちょろっと、マヨネーズ、鰹節を和える。 ◎プチトマト ◎玄米ごはん
郁
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みっきー
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