ぷりぷり牡蠣  ゴマ  のレシピと料理アイデア

お疲れモードの金曜日 何だか 長く感じた一週間でした 相変わらず 旦那ちゃんの夕...

今日は娘達が夜映画を見に行った 私は2時間残業 寒い じゃあ鍋やん パパと2人で...

鍋つゆのパッケージのカルボナーラレシピを参考にして スパゲティを投入 残念 卵が...

センレックを柚子鯛出汁の素でグツグツ 結構しっかり目に煮込んで 九条ねぎと卵を加...

バナナのジュース 牡蠣のバター炒め 目玉焼き ベビーリーフサラダ ミニトマト し...

牡蠣卵とじ味噌汁　菜花 白菜 ロマヌスク酢漬け 大根煮 黒ゴマ煮 紅ほっぺ 朝ご...

牡蠣だし醤油 にんにくと生姜のすりおろし すりごま コチュジャン 粉唐辛子 ごま...

牡蠣フライ 牡蠣 ポテトサラダ オベンタグラム おべんたぐらむ おべんとう りょ...

こんにちは お疲れ様です 今日はまた暑い 今日は訪問看護師がきます 小ネギ 牡蠣...

高知の生活は慣れたかにゃ 昨年は佃煮を食べたい欲望を 封じ込め 笑 とっても美味...

ゴマだくマグロ 牡蠣キムチ 豆苗とカニカマ もやしの酢味噌和え ささみとインゲン...

玄米しそごまごはん 青梗菜にんじん しめじの中華スープ 冷奴茗荷と青じそ甘酢和え...

塩 砂糖ふり さっと茹でたら 牡蠣だし醤油又は醤油 鰹節 太白胡麻油 白ごま 夏...

塩漬けにした白菜1 5個分