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Snapdishの料理写真:今日の昼弁と夜弁
今日の昼弁と夜弁
また一週間ふぁいとー 昼弁 サバのトマト煮 しらす入り卵焼き かぶの塩昆布和え ...
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Snapdishの料理写真:2020.10.27 帆立バター🍻🍻🍻
2020 10 27 帆立バター
帆立 ちびっこサイズだけどこれだけ入って100円だったので 帆立バター ほうれん...
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Snapdishの料理写真:桜海老の炊き込みご飯のおにぎりのお弁当
桜海老の炊き込みご飯のおにぎりのお弁当
今日のお弁当 桜海老の炊き込みご飯のおにぎり オクラの塩麹豚肉巻き焼き ほうれん...
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Snapdishの料理写真:☺︎今日のお弁当☺︎
今日のお弁当
雑穀米 山芋と鶏肉のバター醤油炒め にんじんの塩麹あえ ほうれん草のおひたし も...
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Snapdishの料理写真:令和5年4月14日(金)お弁当
令和5年4月14日 金 お弁当
今週も頑張りました お仕事山盛り カレーピラフ ベーコンエッグ シーフードミック...
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Snapdishの料理写真:自分弁当
自分弁当
おはようございます 今日も暑いですが 気合いで乗り切るぞー 息子弁当 サバを入れ...
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Snapdishの料理写真:朝ごはんプレート
朝ごはんプレート
蓮根としいたけ煮 大根皮キンピラ 大根とホタテ缶サラダ ほうれん草ナムル じゃこ...
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Snapdishの料理写真:本日のオニギラズ
本日のオニギラズ
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Snapdishの料理写真:しっとり美味しい鶏胸肉の甘酢煮夜ごはん。東京では桜開花発表があったようで、本格的に春やなあ。

#本日の夜ごはん
◎鶏胸肉の甘酢煮
 そぎ切りした胸肉を、酒、塩、生姜、ニンニクで下味し小麦粉をまぶす。多めの油で両面こんがり焼き、余分な油を軽く拭き取る。だし汁:醤油:酢:酒:みりん:はちみつ 3:2:2:1:1:1で加え蓋をして蒸し、火がとおったら強火で煮からめる。ゴマをふりかけて完成。
◎ミニトマトのチーズ焼き
 ミニトマトを並べ、塩胡椒、チーズをふりかけてオーブンで焼き、パセリをふりかける。
◎蓮根の中華炒め
 酢水にさらした蓮根をゴマ油で炒め、にんにく、しょうが、オイスターソース:醤油:酒 2:1:1、はちみつ少しを入れて絡める。
◎ほうれん草のナムル
 茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。
◎赤だし味噌汁
◎もち麦ごはん
しっとり美味しい鶏胸肉の甘酢煮夜ごはん 東京では桜開花発...
 
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Snapdishの料理写真:秋刀魚の生姜煮☆ぼんじり塩☆ひじきと高野豆腐の煮物☆もやしとほうれん草のナムル☆
秋刀魚の生姜煮 ぼんじり塩 ひじきと高野豆腐の煮物 もや...
昨日の晩御飯 どれもイマイチでした 久々の下手料理
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Snapdishの料理写真:ねぎ塩豚丼、ほうれん草とさつまいもの味噌汁、ブロッコリーの塩昆布ナムル
ねぎ塩豚丼 ほうれん草とさつまいもの味噌汁 ブロッコリー...
お昼ご飯 どんぶり 具沢山味噌汁
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Snapdishの料理写真:あっさり美味しい塩じゃが
あっさり美味しい塩じゃが
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Snapdishの料理写真:おじ弁…エビとはんぺんのぶぶあられ揚げお弁当💁🏻‍♀️
おじ弁 エビとはんぺんのぶぶあられ揚げお弁当
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Snapdishの料理写真:ほっこり晩ご飯
ほっこり晩ご飯
湯豆腐メイン鍋 塩サバ ほうれん草のナムル
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