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殆ど男子の6人家族のお腹を満たす為 いつも試行錯誤しています 簡単だけどわぁーっ...
材料: 白米 人参 小松菜またはほうれん草 牛肉 コチュジャン あれ...
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麩 は植物性たんぱく質が豊富で消化吸収に優れた体に優しい乾物です 麩の原料である...
材料: 糀甘酒 麩 きな粉 塩ほんの少し 黒すりゴマ バター 米油
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養命酒さんの Hot wineの宴 の時のおつまみのひとつ 白菜とお豆の レモン...
材料: 白菜 葉の部分 ミックスビーンズ コーン ツナ レモン汁 マ...
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焼きたてチョコパンの匂いって たまりませんね 生地にココアを 中はブラックチョコ...
材料: 強力粉 インスタントドライイースト 砂糖 塩 卵白 牛乳 バ...
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甘酒の素をつかって 砂糖 生クリームなどを使わないヘルシーなコーヒーゼリーを作り...
材料: ホットコーヒー 甘酒 ゼラチン 甘酒 牛乳 ゼラチン チョコ...
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クックパー モニター当選感謝いたします ホットプレートにクックパーフライパン用...
材料: 鳥もも肉小間切れ キャベツ ピーマン 玉ねぎ ズッキーニ ト...
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鉄フライパンでじっくり焼いた白菜が甘ーい 自家製シーザードレッシングでいただく ...
材料: 白菜 ベーコン マヨネーズ パルメザンチーズ にんにく 塩 ...
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