もち麦  ハム紫蘇巻き天  のレシピと料理アイデア

海老フライ アスパラ豚巻き ツナマカロニサラダ クレソンとトマトのサラダ もち麦...

我が家のブラックホール胃袋を満たすのはなかなか大変なことですが 挑戦は続きます ...

買い出し行けてなくて 冷蔵庫にあるもので そろそろやばい けどもう少しふんばる ...

常備食 として冷凍している野菜カレーをレンチン 温玉載せていただきます ライスは...

前菜 小松菜の ごま 酢冷奴 の唐揚げ 鶏肉の生姜焼き もち麦ご飯 温玉大和芋 ...

生鮭のアクアパッツァ 鶏むねミンチのワンタンスープ もち麦ご飯 たんぱく質強化 ...

晩酌 夏野菜 秋刀魚 こんにちは 秋の気配 彡の 蒸し暑い 本日の 晩酌メニュー...

失敗作を 無理矢理いれて なんとか ごまかせたかなぁ だて正夢 もち麦 銀鮭カマ...

むね肉のタンドリーチキン 高野豆腐の卵とじ もち麦ご飯 ブロッコリー プレーンヨ...

切り干し大根の煮物 ベーコンとブロッコリーとミニトマトの温サラダ もち麦ご飯 う...

もち麦と油揚げ入り筍ご飯　 筍のお吸い物　 赤魚味醂干し　 筍の煮物　 ほうれん...

小豆をコトコト炊いてぜんざいを作りました 焼いたお餅 手作り和栗甘露煮 もち麦 ...

さっぱりした もち麦のレモンバジルライスに タイカレー パネーンを合わせました ...

明日はどんな味付けで食べようかな