もち麦  納豆もち  のレシピと料理アイデア

新学期始まりましたね 新しいクラスや先生に わくわくドキドキな春です 時差ありで...

皆さんおはようございます 全国的に高温の日々が続いております 体調は大丈夫ですか...

オクラの酢味噌和えはピリ辛胡麻和え 焼き生姜のお味噌汁は新生姜ガリでさっぱり仕上...

こんばんは 毎度お馴染みの光景 笑 　　 　 火曜日の晩ごはんです メイン料理は...

よるごはん 昨日は すき焼き 今宵は すき焼きの残り物ごはん リサイクル メニュ...

めかぶ納豆 小松菜と油揚げの煮浸し コロコロマカロニサラダ かぼちゃの甘煮 しら...

父の朝食編 父はランチは抜き 朝しっかり食べるタイプ こんな感じの同じような朝食...

朝ごはん もち麦ごはん 白身魚のフライ スナップエンドウと卵炒め 納豆 薬膳らっ...

もち麦ごはんダイエット 日目 グリーンサラダ トマト 紫キャベツのマリネ 冷奴 ...

水曜日の夕飯 おでん 炊きました 予定なく作ったので 種類少なめ 大根の下茹では...

今朝の朝ごはん もち麦ごはん 納豆 卵のお味噌汁 ウィンナーとハッシュドポテト ...

炊きたてはえぬき もち麦入り 味噌汁 ゆで鶏胸肉とほうれん草の炒め 納豆 ひじき...

朝凄い勢いで押されて危なく転びそうだったのを持ち直したからかすぐの 行く前の階段...

納豆 白菜 パプリカ キムチ 雑穀米 もち麦 サラダ かつおのたたき 角煮 ひと...