もち麦ご飯  塩麹鮭の炊き込みご飯  のレシピと料理アイデア

高2息子弁当 れんこんのはさみ焼き 桜海老とねぎ入り卵焼き ハムチーズのちくわロ...

オクラしらす丼　 昼ごはん オクラ しらす もち麦ごはん あるもので 丼

おはようございます 続いてこちらはサミカちゃまに頂いたおじゃがさんを使って ポテ...

おはようございます 日曜に作って月曜晩ごはんに食べた chiaraちゃんのもち麦...

オハヨウゴザイマス 長かったお正月休みも終わり 今日から仕事 お弁当は私だけ も...

昨夜色々あってソファで寝る事に 冷房直風なので弱めると汗かき起きる 強めると寒く...

男飯 　 焼く 炒め物 　 一人飯 久し振りに真面目に作りました

娘が買ってきてくれた雑穀を使ってみました

じゅんけたんのお料理 アーモンドの甘みとカリッとした歯ごたえ ふりかけにしちゃう...

Salute 乾杯 今日は歯医者さん前まで無我夢中に整理 寒かったけど晴れてお洗...

もち麦ごはん お弁当 厚焼き卵 obento 旦那さんのお弁当 毎日のお弁当 ボ...

ベーコンとアスパラの中華風味たまご焼き ごぼうと牛肉の甘辛炒め もち麦ご飯 14...

お弁当 厚焼き卵 旦那さんのお弁当 もち麦ごはん 毎日のお弁当 ボヌールランチボ...

サボりdayの翌日 月曜日の夕飯 今夜は タコめし定食 です 明石蛸に梅干し入れ...