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Snapdishの料理写真:椎茸の肉詰め!
肉だねが余ったので、ミニハンバーグに
うずらの卵の西京みそづけのっけた(^^)
玉ねぎの甘酢漬け!
もらった金粉があったので……
豪華〜っ!👍
椎茸の肉詰め 肉だねが余ったので ミニハンバーグに うず...
 
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Snapdishの料理写真:夕ごはん
豚キムチそぼろの長芋チヂミ
里芋の煮っころがし
茶えのきと豆腐の卵とじスープ
夕ごはん 豚キムチそぼろの長芋チヂミ 里芋の煮っころがし...
 
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Snapdishの料理写真:そぽろ丼(鶏挽肉・生姜・卵)、焼きほっけ、きゃべつの塩だれ和え(糸唐辛子・白ごま)、お味噌汁(鶏もも肉・大根・しめじ)
そぽろ丼 鶏挽肉 生姜 卵 焼きほっけ きゃべつの塩だれ...
 
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Snapdishの料理写真:・カマスの塩焼き
・里芋の煮っころがし
・ほうれん草と卵の炒めもの
・白菜サラダ
・ほうれん草と大根の味噌汁
カマスの塩焼き 里芋の煮っころがし ほうれん草と卵の炒め...
 
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Snapdishの料理写真:炒飯(叉焼・卵・青ねぎ)、スティック揚げ餃子(豚挽肉・白菜・にら・椎茸・生姜)、茹でいかと春きゃべつの柚子ぽん和え、豆腐とワカメのスープ
炒飯 叉焼 卵 青ねぎ スティック揚げ餃子 豚挽肉 白菜...
 
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Snapdishの料理写真:3/19(日)昼食
・ぶっかけうどん(鶏ハム、梅、大葉、ネギ、卵、とろろ昆布)
・ヨーグルト(きな粉、蜂蜜)

 #筋肉メシ#筋トレ#低糖質#低脂質高タンパク
 #風邪っぴきメシ
3 19 日 昼食 ぶっかけうどん 鶏ハム 梅 大葉 ネ...
 
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Snapdishの料理写真:たこ飯、ピカタ(鶏胸肉・卵・パセリ・)、千切りきゃべつ、トマト、豚汁(豚小間肉・大根・人参・里芋・油揚げ・蒟蒻・青ねぎ)
たこ飯 ピカタ 鶏胸肉 卵 パセリ 千切りきゃべつ トマ...
 
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Snapdishの料理写真:・上庄里芋煮っころがし
・ラタトゥイユ
・卵とキクラゲの炒め物
・鯛のソテー
#本日のメニューにないお品。
上庄里芋煮っころがし ラタトゥイユ 卵とキクラゲの炒め物...
 
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Snapdishの料理写真:カレーライスサラダ添え(鶏もも肉・新玉葱・人参・新生姜・にんにく・トマト水煮・きゃべつ・ゆで卵・キヌア)
カレーライスサラダ添え 鶏もも肉 新玉葱 人参 新生姜 ...
 
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Snapdishの料理写真:鶏肉の卵とじ&新じゃがの煮っころがし
sin
鶏肉の卵とじ 新じゃがの煮っころがし
 
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Snapdishの料理写真:メンチカツ(合挽肉・玉葱・生姜)、千切りきゃべつ、プチトマト、ごぼうとピーマンの胡麻味噌マヨ和え、鶏つくねともやしのポン酢和え(大葉)、お吸い物(卵・わかめ・花麩)
メンチカツ 合挽肉 玉葱 生姜 千切りきゃべつ プチトマ...
 
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Snapdishの料理写真:晩御飯
里芋と大根としめじの煮っころがし、水菜とゴボウとかぼちゃと人参のサラダ、かちりおろし、ワンタンと玉ねぎとカニカマの卵スープ、白米、シュウマイ、オレンジ
晩御飯 里芋と大根としめじの煮っころがし 水菜とゴボウと...
 
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Snapdishの料理写真:☆12/03 dinner☆

*和風おろしハンバーグ
*きゃべ千
*卵のもやしあん
*大根コールスロー
*えのきわかめ
*栗ごはん
*豆腐とわかめのお味噌汁
12 03 dinner 和風おろし きゃべ千 卵のもや...
 
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Snapdishの料理写真:1/20朝食  #朝ごはん  •トースト •ゆで卵 •サラダ •コーヒー  ‥皆さんの真似っこして、玉子に顔を^ ^。大人食卓でもなんだか楽しい♪‥
1 20朝食 朝ごはん トースト ゆで卵 サラダ コーヒ...
 
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