多分 手術した日の夜 めちゃめちゃ疲れて食べた夕食です 朝のうちに下ごしらえして...
材料: 納豆 きゅうり ベビーリーフ れんこん にんじん 春雨 牛肉...
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冬至に食べるといいと言われるかぼちゃ 柚子湯にも入って無病息災 今年初めて知った...
材料: かぼちゃ クリームチーズ プレーンヨーグルト マヨネーズ パ...
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丁度ご飯茶碗2杯分の残りご飯があったのでお家にアルモンデ お昼にヘルシーなちらし...
材料: 酢飯の材料 ごはん 塩 おまかせ酢 枝豆 根菜炒めの材料 ご...
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ニンジンのガレットを作ったよ どこかで見たのをアレンジ フライパンにオリーブオイ...
材料: 人参 オリーブオイル 片栗粉 ピザチーズ コンソメ顆粒 乾燥...
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昨夜は 大鍋いっぱいに根菜スープを作りました しばらく食べ過ぎお腹に スープです
材料: 大根 にんじん れんこん セロリ ジャガイモ ささみ しめじ...
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