わかめごはん  醤油  のレシピと料理アイデア

イカ焼き 自宅で簡単に作れる 醤油味とソース味の2種類 あと豆腐とわかめのサラダ...

いろんなものをちょこちょこご飯 帰ってくるのいつもより遅いな と 思いながらお魚...

They are not only tasty but also healthy...

いかフライ じゃがいもコロッケ ソーセージ モロッコインゲンととうもろこしのバタ...

珍しく 旦那も休みの土曜日です 温泉の開店に合わせて出発 いい汗流して 気分スッ...

息子弁当 唐揚げ 茄子とパプリカの麺つゆ浸し コーンのバター醤油 たまご焼き 椎...

茎わかめを薄切りにしてサッと茹でたら鮮やかな緑色に 酒と味醂砂糖醤油で佃煮作り ...

相も変わらず 和食になりました 笑 冷蔵庫に期限間近の豆腐が1丁 チーズ挟んで大...

ホタテの甘醤油炒め ホタテと野菜の炒め物 ホタテと野菜の丼 オムレツ 鶏むねソテ...

青椒肉絲 ガーリックシュリンプ バター醤油エリンギ ウィンナー タコとアボカドの...

本日の朝ごはん 今朝はアルモンデ朝食 息子には 照り焼きチキン丼 豆腐とわかめの...

木曜日 毎度お馴染み和食の夕飯 本日のメイン料理は 爆弾つくね ニラたっぷり 一...

4月2日 火曜 の夕飯です メイン料理は ホタルイカのパスタ 小松菜を合わせた和...

晩ごはん　 さばの味噌煮 イカとジャガイモとアスパラのニンニク醤油麹バター ほう...