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Snapdishの料理写真:今日の晩ご飯は、きのこたっぷり焼きそば、わかめと春雨のスープ、きゅうりのマヨ怪味だれディップ。
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Snapdishの料理写真:押し麦ご飯、豆腐とわかめの中華スープ、鶏ムネと野菜の味噌炒め、キュウリとパプリカとミョウガの中華和え
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Snapdishの料理写真:わかめご飯,焼きさば,エリンギブロッコリーのバターソテー
わかめご飯 焼きさば エリンギブロッコリーのバターソテー
 
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Snapdishの料理写真:わかめご飯塩唐揚げ
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Snapdishの料理写真:醤油味のわかめご飯
 
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Snapdishの料理写真:#お弁当  #修行中 #わかめご飯#私もお弁当♡
お弁当 修行中 わかめご飯 私もお弁当
 
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Snapdishの料理写真:ワカメご飯おにぎり
ワカメご飯おにぎり
 
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Snapdishの料理写真:鶏肉と長ネギの照り焼き、出し巻き卵、白菜の煮たやつ(ククパ)、ワカメご飯
鶏肉と長ネギの照り焼き 出し巻き卵 白菜の煮たやつ クク...
 
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Snapdishの料理写真:新生姜の炊き込みご飯、きんぴらごぼう、冷奴、切り干し大根、油揚げとわかめの味噌汁
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Snapdishの料理写真:今晩は、笹がれいの唐揚げ、めかぶ、烏賊の酢味噌和え、新玉ねぎポン酢和え、味噌汁 かぼちゃ 玉ねぎ わかめ、桜海老ご飯

笹がれいはレモンをしぼって頭からパリパリと。美味〜!
身体に良いものをと生で食べる油も厳選して使っていますが、揚げるとトランス脂肪酸が生じるので、口に入れるのは控えめにしています。でもたまには美味しい
今晩は 笹がれいの唐揚げ めかぶ 烏賊の酢味噌和え 新玉...
 
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Snapdishの料理写真:今晩は、チヌ塩焼き、肉じゃが、蛸とわかめの酢の物、豚汁、もち麦ご飯

帰宅したら8時半(^^;;
兵庫県産のチヌは切り身で(頭と身が4切れ)半額だったので、とりあえず焼くだけ。
肉じゃがと豚汁は似た具で煮るだけ。
酢の物は合わすだけで、切り抜け晩御飯(^^)

ご飯はもち麦入りで今日もプチプチもちもち癖になる食感でした
今晩は チヌ塩焼き 肉じゃが 蛸とわかめの酢の物 豚汁 ...
 
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Snapdishの料理写真:今日の夕ご飯🍴ししゃもの焼き南蛮漬け*射込みちくわ*白菜の煮浸し*豆腐とわかめの味噌汁
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Snapdishの料理写真:わかめご飯のお弁当
わかめご飯のお弁当
 
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Snapdishの料理写真:今日のお昼ごはん
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※人参、きのこ、わかめ、ネギのお味噌汁
※レンチン鶏むね肉豆腐ニラ醤油かけ
※酢キャベツ
今日のお昼ごはん トマトとツナと塩昆布の炊き込みご飯 人...
 
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