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Snapdishの料理写真:お昼ごはん。ふきのとう、まいたけとパクチーの根っこの天ぷら。ふきのとうみそ。わかめ、たまご、高野豆腐のお味噌汁。土鍋ごはん。
yukko7740
お昼ごはん ふきのとう まいたけとパクチーの根っこの天ぷ...
　
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Snapdishの料理写真:押し麦ご飯、豆腐とわかめとネギの味噌汁、鶏の唐揚げ、キャベモヤ
サトリ
押し麦ご飯 豆腐とわかめとネギの味噌汁 鶏の唐揚げ キャ...
　
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Snapdishの料理写真:カレイの梅煮、ワカメと胡瓜の酢の物、冷奴、豆腐味噌汁
カドラ
カレイの梅煮 ワカメと胡瓜の酢の物 冷奴 豆腐味噌汁
　
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Snapdishの料理写真:昨日の晩御飯💓キスのフライ(紫蘇入りタルタルで)、大根と手羽中の甘辛煮、お豆腐とわかめのお味噌汁、雑穀米ご飯、奈良漬、頂き物のお団子
さくたえ
昨日の晩御飯 キスのフライ 紫蘇入りタルタルで 大根と手...
　
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Snapdishの料理写真:サーモンソテー カポナータソース、かぼちゃと鶏肉の甘辛煮、エビチリ、高野豆腐とわかめのお味噌汁、玄米
にゅき
サーモンソテー カポナータソース かぼちゃと鶏肉の甘辛煮...
　
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Snapdishの料理写真:そぼろ丼、タコはんぺん付け焼、ブロッコリー、焼きエリンギ、田作り、豆腐とわかめと麩の味噌汁、デラウェア、ルイボスティー
かよちゃん
そぼろ丼 タコはんぺん付け焼 ブロッコリー 焼きエリンギ...
　
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Snapdishの料理写真:鮭のしめじあんかけ、炊き込み御飯、わかめと豆腐の味噌汁、にんじんのシリシリ
えり
鮭のしめじあんかけ 炊き込み御飯 わかめと豆腐の味噌汁 ...
　
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Snapdishの料理写真:鯖のみぞれ煮 春雨サラダ もずく酢 人参わかめ豆腐の味噌汁
にゃろめ
鯖のみぞれ煮 春雨サラダ もずく酢 人参わかめ豆腐の味噌...
　
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Snapdishの料理写真:今晩は、カレイ唐揚げ、長ひじき 根菜 豆の煮物、紫玉ねぎ 鳴門わかめ 加減酢、豆腐とわかめの味噌汁、青豆入り鯛飯 小さなカレイと鯛のあらとお豆腐で今日の蛋白質(^^) 大体の目安「お肉お魚片手に野菜を両手」は守れましたが、何となくちぐはぐな献立になりました。疲れている割にはまあまあかな(^^;; 今日も美味しかっ
akazawa3
今晩は カレイ唐揚げ 長ひじき 根菜 豆の煮物 紫玉ねぎ...
　
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Snapdishの料理写真:鶏つくねの照り焼き、ゴーヤとツナのサラダ、高野豆腐の煮物、納豆とネギのチーズオムレツ、鶏五目炊き込みご飯、豆腐とわかめの味噌汁
ゆかり
鶏つくねの照り焼き ゴーヤとツナのサラダ 高野豆腐の煮物...
　
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Snapdishの料理写真:今日の夕食　鯖の塩麹蒸し、ごぼうサラダ、ごぼうの炊き込みご飯、豆腐とわかめの味噌汁
pinknari🐰🌈
今日の夕食　鯖の塩麹蒸し ごぼうサラダ ごぼうの炊き込み...
　
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Snapdishの料理写真:豆腐とわかめの味噌汁。
うさ爺
豆腐とわかめの味噌汁
　
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Snapdishの料理写真:今晩は、夏野菜揚げ煮 茄子 南瓜 甘長ピーマン、さより向付、さより皮の串焼、豚ヒレ葱まぶし、豆腐とわかめの味噌汁 夕方さより君らと目が合ったので連れ帰って酢の物に。そして皮を炙ったら美味！ お酒を頂くと睡魔との戦いになって終い事が出来なくなるので普段は飲みませんが、これは合いますね。 今日も美味しかった！
akazawa3
今晩は 夏野菜揚げ煮 茄子 南瓜 甘長ピーマン さより向...
　
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Snapdishの料理写真:晩御飯！ 豆腐とわかめの味噌汁 納豆 豚肉とピーマン炒め チキンソース焼き 白菜のサラダ 照り焼き卵焼き
maria
晩御飯 豆腐とわかめの味噌汁 納豆 豚肉とピーマン炒め ...
　
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