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Snapdishの料理写真:晩ごはん🌙💫 ピーマン肉詰め 親父のポテトサラダ🥔 鮭缶と大根の煮物 白菜の胡麻味噌和え ほうれん草の胡麻和え 自家製なめ茸 白菜浅漬け わかめと揚げと長ネギの味噌汁 雑穀ごはん
ぽんた
晩ごはん ピーマン肉詰め 親父のポテトサラダ 鮭缶と大根...
　
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Snapdishの料理写真:茄子と鶏肉のみぞれ煮＆マカロニサラダ＆ほうれん草のお浸し＆わかめのお味噌汁
ayumi
茄子と鶏肉のみぞれ煮 マカロニサラダ ほうれん草のお浸し...
　
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Snapdishの料理写真:白飯 わかめの味噌汁 温豚しゃぶ 豚肉とアボガドの炒め 玉ねぎと人参とベーコンの煮込み ほうれん草の塩ゆで ちぎりレタスの海藻サラダ みかん
あぎふぁん
白飯 わかめの味噌汁 温豚しゃぶ 豚肉とアボガドの炒め ...
　
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Snapdishの料理写真:ほうれん草とマッシュルームのオムレツ、しらす納豆、なめことわかめの味噌汁
恭子
ほうれん草とマッシュルームのオムレツ しらす納豆 なめこ...
　
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Snapdishの料理写真:朝ごはんー。このゆったりした朝も今日で最後か…。牛筋とこんにゃくの煮込み、ちぢみほうれん草の卵とじ、まぐろ納豆ユッケ、豆腐と揚げとわかめのお味噌汁、玄米ご飯。
番長
朝ごはんー このゆったりした朝も今日で最後か 牛筋とこん...
　
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Snapdishの料理写真:うずみ飯＆ほうれん草のおひたし＆ワカメの味噌汁
まぐろ
うずみ飯 ほうれん草のおひたし ワカメの味噌汁
　
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Snapdishの料理写真:イカと野菜の生姜炒め カニかまと枝豆のポテトサラダ ワカメ味噌汁 ほうれん草の浸し
fuji
イカと野菜の生姜炒め カニかまと枝豆のポテトサラダ ワカ...
　
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Snapdishの料理写真:遅く起きて日本のごはん。焼鮭、豚バラとほうれん草の柚子胡椒ポン酢和え、わかめと生姜のお味噌汁、圧力鍋で炊いた玄米ごはん。昨日はなんもしなかった、今日もゆったり過ごします(^^)
番長
遅く起きて日本のごはん 焼鮭 豚バラとほうれん草の柚子胡...
　
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Snapdishの料理写真:三色丼(おから入り炒り玉子、ほうれん草とヒジキ、ワカメの生姜煮、鮭と椎茸、揚げの甘辛煮) きゅうりと水菜のレモン醤油和え かぼちゃとサツマイモの味噌汁
吉田朋美
三色丼 おから入り炒り玉子 ほうれん草とヒジキ ワカメの...
　
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Snapdishの料理写真:から揚げ&ほうれん草のおひたし&じゃがいもといんげんのバター醤油炒め&おふとわかめの味噌汁💓
あゆか
から揚げ ほうれん草のおひたし じゃがいもといんげんのバ...
　
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Snapdishの料理写真:もつのピリ辛炒め、ほうれん草のおひたし、冷奴、わかめの味噌汁
ゆう
もつのピリ辛炒め ほうれん草のおひたし 冷奴 わかめの味...
　
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Snapdishの料理写真:餃子、切り干し大根の煮物、ほうれん草と人参の胡麻和え、納豆ご飯、ワカメ＆とろろ昆布のお味噌汁
ゆにょ
餃子 切り干し大根の煮物 ほうれん草と人参の胡麻和え 納...
　
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Snapdishの料理写真:夕飯...♪*ﾟ あじの開き 冷奴 味付け玉子 ほうれん草のお浸し 麻婆春雨 わかめの味噌汁 はんぺんチーズ
sugisaki ❥❥
夕飯 あじの開き 冷奴 味付け玉子 ほうれん草のお浸し ...
　
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Snapdishの料理写真:さすが病院の薬、痒みがひいてきた！睡眠バッチリでテンションUP、朝から洗濯して玄米を炊きました！ビバ健康＼(^o^)／ 銀鱈西京焼き、わかめとほうれん草のキムチ和え、酢ばす、なすのお味噌汁、玄米ご飯。今日はがんばれそー(^o^)(もちろん昨日もがんばったけどな)
番長
さすが病院の薬 痒みがひいてきた 睡眠バッチリでテンショ...
　
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