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Snapdishの料理写真:焼きさんま🍀シソとじゃこのトマトサラダ🍀きゅうりとワカメの酢の物🍀ワカメご飯🍀豆腐のお味噌汁
焼きさんま シソとじゃこのトマトサラダ きゅうりとワカメ...
季節外れだけど さんまが食べたかったから
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Snapdishの料理写真:夕飯
夕飯
夏野菜ハヤシライス 玉葱とワカメのスープ ブロッコリーとトマトのサラダ オレンジ
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Snapdishの料理写真:色合い悪い夕食。
色合い悪い夕食
蓮根と牛肉の混ぜご飯 里芋サラダ わかめとえのき茸の中華風 小松菜 大根の味噌汁
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Snapdishの料理写真:★豚丼★もやしそば★カイワレツナわかめサラダ
豚丼 もやしそば カイワレツナわかめサラダ
ダンナが夜勤やから夜なのにどんぶり 私はごはん抜き
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Snapdishの料理写真:朝ごはん!
朝ごはん
タコとほたての炊き込みごはん 鉄板でシャウエッセン ベーコン しめじ ローズマリ...
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Snapdishの料理写真:一汁三菜のランチ/鶏むね肉の揚げ浸し

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✔鶏むね肉唐揚げと茄子・エリンギの揚げ浸し
✔小松菜のおひたし
✔ゆで卵野菜サラダ
✔揚げ・玉ねぎ・わかめのみそ汁
✔キムチ・たくあん 
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エネルギー∶659kcal
たんぱく質∶32g
脂質   ∶28g
炭水化物 ∶79g
野菜摂取量∶297g
……………………………
一汁三菜のランチ 鶏むね肉の揚げ浸し 鶏むね肉唐揚げと茄...
ランチ 一汁三菜 鶏むね肉 栄養
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Snapdishの料理写真:新鮮野菜とローストポークのサラダwith白ワインビネガー&ハーブ
 #モニター当選ありがとう  
#snapdishさんありがとう 
 #ミツカンさんありがとう
新鮮野菜とローストポークのサラダwith白ワインビネガー...
こちらは数日前に作ったサラダです 給料前料理ではありません笑 お友達のお家でやっ...
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Snapdishの料理写真:目玉焼きハンバーグプレート
目玉焼きハンバーグプレート
南瓜とベーコンのスープ ミニトマト もやしののり塩炒め サラダチキン わかめとご...
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Snapdishの料理写真:昨日の夜ごはん
昨日の夜ごはん
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ホルモン炒め
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2021 08 24 牛タン 卵カニカマ餡掛け 大根の味噌煮 マカロニサラダ 具...
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お土産 赤天で 一杯
島根県の浜田に出張していた夫 お土産は 赤天です 美味しいですね 赤天 わかめの...
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茄子とピーマンの味噌炒め
今夜のおしながき 茄子とピーマンの味噌炒め 具沢山ポテトサラダ 幸運を呼ぶあちゃ...
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