アジ    塩  のレシピと料理アイデア

今回は研究員が考えたお料理の試食 うれしいことに私のお料理が2品 アボカドクミン...

毎日暑い 三連休の真ん中 今日の パパ 長女弁当 スクランブルエッグ 塩ジャケ ...

週の真ん中 一切やる気が起きず超手抜き弁当 一切火を使わず詰め込みました 笑 自...

アジフライ ホタテ昆布締め 粉吹き芋 ほうれん草のノリ和え みょうがちくわ 真鯛...

二色ご飯 鶏そぼろと玉子 アジフライ 法蓮草の胡麻和え 塩玉 焼き鳥 冷食 さく...

鳥の唐揚げ塩麹漬け アジのフライ 玉子丼の具 キンピラゴボウ ワカメとコーンのサ...

アジフライ 小松菜の塩こぶ和え 和風かぼちゃベーコン

肉厚ピーマンはグリルで焼いてオリーブオイルとハーブ塩 うすいえんどうと小松菜の卵...

新鮮なアジはそのまんまお塩で 魚汁 ジューシーですっ

小アジの南蛮漬け 鶏モモの塩マヨ唐揚げ 小松菜のスープ もち麦ご飯 だいぶ前に生...

おむすび 大葉の塩漬け ごま 塩 アジフライ 筍の煮物 桜もち麩

下味を塩麹でしっかり目に

鶏の唐揚げ塩麹付け アジフライ 玉子丼の具 キンピラゴボウ マカロニサラダ 漬物...

本日も息子君はお仕事だそうで アジフライ 見えないけど 塩茹でスナップえんどう ...

メニュー アジ竜田揚げ 豚肉の液体塩こうじ漬け 小松菜炒め 高菜炒め 玉子焼き ...