アジのたたき  味噌  のレシピと料理アイデア

たたきと言えばアジが一般的ですが 色々なお魚で試すのもいいですよ

11月16日 夕食 晩ご飯

　

豆ご飯 アジのたたき 豆腐とワカメのサラダ 小松菜と舞茸のオイスターソース炒め ...

山芋の厚切り焼きチーズ乗せ アジのたたき 茹で空豆 小松菜と焼きシイタケのおひた...

スーパーに行ったら 刺身用のあじが出てたので お魚コーナーで 皮引きの三枚下ろし...

初めてのzoom飲み会にと 色々おつまみを用意してしまいましたが もっとラフなに...

ナスの鮭詰めチーズ焼き ぶりの照り焼き 春巻き サラダ アジのたたき身丼 具だく...

バイヤーに頼んでヤングコーンを仕入れてもらいました グリルでホイル焼きにして 醤...

アジのたたき丼 生姜入り 白菜とツナの炒め煮 定番 ワカメと豆腐の味噌汁

更科そば たらの芽と海老の天ぷら 厚揚げ アジのたたき 道の駅で買ったタラの芽と...

アジのたたき身丼 餃子 おくらと長芋のポン酢和え スモークサーモンサラダ 小松菜...

献立 アジのたたき ちんげん菜と厚揚げの煮物 カブとハムのポン酢掛け なめことワ...

田舎暮らし スローライフ 朝ごはん ハチメ ギバサ れんこん 美川漁港 日本海 ...

アジのたたき 塩鮭 ほうれん草のおひたし 山菜のサバ味噌缶煮 フキとアミエビの炒...