イカのゲソ のレシピと料理アイデア

余ったイカのゲソと肝 野菜をどうしようかと思ってやってみました ゲソと野菜はニン...

ナポリタンというか スパゲッティとピーマン ウィンナのケチャップ炒めですな 揚げ...

本日のテレワークランチ クエ釣り不発につき エサの活きのケンサキイカが大量に余っ...

Sprinkle flour over the whole mixture 衣を...

簡単 飯と ケール の寒天そうめん風 で和んぷれーと kyusai kale o...

昨夜のアヒージョの残りオイルを使いました 今回 イカはゲソだけでなく 全部を刻ん...

箱を開けたらポテトシーズニングがたくさん どれから使うか迷っちゃうくらい 新鮮な...

イカづくし

イカのゲソで作ってみた

スパゲティ トマトソース 世界パスタデー 10月25日 魚料理 めったに食べない...

剣先イカの身とゲソをお酒を加えた熱湯を潜らせ 大葉 生姜 七味 ネギ ポン酢です

サンマの塩焼き イカのお刺身 野菜炒め ゲソと野菜の煮物 昆布と椎茸の佃煮 お味...

お手軽イカ飯 デパ地下でほどよい大きさの真イカを見つけて ふとイカ飯を思いつく ...

本日はイカ飯で ゲソももち米にin