イカのバター焼き    醤油  page  14  のレシピと料理アイデア

今日のお弁当は 個 パパさんの友達分もぉ 仕事手伝いに毎週来てくれてるので 鶏肉...

こんばんは 今日は 日中 いろいろな用事を済ませて 明日も予定がいっぱい PCで...

牛タン味噌漬け焼き 焼きイカ風ちくわバター醤油 たけのこと絹さやの自家製塩麹炒め...

晩御飯 トマト 王将セット イカのバター醤油焼き 鯖の南蛮漬け

今日は水曜日だけど 月初なので出勤 お昼までなので自分弁当は家で食べました 卵焼...

朝ごはん 具だくさん豚汁 雑穀米 納豆 ほうれん草のおひたし しらすおろし 剣先...

お弁当 揚げ物弁当 唐揚げ弁当 キャラ弁

お弁当 手作り弁当 おにぎり おにぎり弁当 イカ料理

お弁当 おにぎり おむすび ステーキ 卵焼き 揚げ物 焼き鳥 蒸し物 お茶 ジュ...

色々作りました イカのバター炒め イカのグリル インゲンベーコングリル焼き イワ...

グラタン二人分だとグリルパンに対して色々少ない事を学びました グリルパンが可愛い...

いか イカ 烏賊 バター醤油焼き ひじき 煮物 高野豆腐 含め煮 牛カルビ 焼肉...

友達の旦那様が珍しく 大漁だったので お裾分けで太刀魚頂きました 初めての食材だ...

イカ刺し ゲソのバター醤油炒め ソラマメの姿焼き ソラマメの煮物 大根サラダ 砂...