人気順 オイルサーディン  サーディン                        page  4  のレシピと料理アイデア

アンチョビの代わりにオイルサーディンを使ってみたけどアンチョビよりさっぱりしてて...

　

昨日焼いたハイジの白パンをバーガーに アボガド オニオンスライス オイルサーディ...

お味噌汁は豆腐とナメコ入りなんだけど汁が多過ぎて見えていません

7 1 夕飯 ほうれん草とベーコンのグラタン オイルサーディンのサラダ

　

ベイクドポテトonオイルサーディン ローストビーフ カラーピーマンのマリネ ゴー...

いただいたカブとオイルサーディンでパスタに カブの優しい甘さが本当にウマイ

味付けは醤油のみ 仕上がりに大葉をパラパラ 簡単なのに美味しいのでオススメデス

オイルサーディンを炒めるのがコツですが ちょっと失敗しました T T

　

かぼすを掛けて召し上がれ

お休みのランチに簡単パスタ オイルサーディンのコクも入ってお腹いっぱい満足ランチ...