- 4,620
- 193
- 15
- 20
- 保存
ふすまパンを焼いて 半分に切れめ入れて中身くり抜いて 納豆とオクラを混ぜたものを...
材料: 強力粉 ふすま粉 ドライイースト マヨルカ島の塩 きび砂糖 ...
- 170
- 64
- 11
- 7
- 保存
記録投稿 コメントスルーしてね もちきびとオクラを粒みそ 醤油 きび砂糖 酒 み...
材料: もちきび オクラ 粒みそ 酒 きび砂糖 醤油 みりん
- 180
- 85
- 1
- 9
- 保存
- 3,753
- 109
- 17
- 2
- 保存
大地を守る会の豆乳を入れて ツナ おくら きゅうり ミニトマト 大葉 茗荷の冷や...
材料: 丸ノ内タニタ食堂の減塩みそ 豆乳 昆布だしの素 すりごま ノ...
- 2,197
- 266
- 11
- 13
- 保存
- 248
- 178
- 7
- 25
- 保存
タコを買ったので ちょっとわかりづらいですが 冷製パスタにしてみました やっぱり...
材料: トマトジュース 白だし サルサソース みじん切り玉ねぎ オク...
- 902
- 183
- 10
- 32
- 保存
とうもろこし 枝豆 オクラ レタス 茗荷 青ネギ 豆腐で夏っぽい冷やしみそ汁です...
材料: 枝豆 とうもろこし オクラ レタス 豆腐 茗荷 青ネギ ほん...
- 1,076
- 118
- 1
- 21
- 保存
夕べ 牛肉オンリーのハンバーグを作りました 下味は 塩 胡椒だけです ハンバーグ...
材料: 牛ひき肉 塩 胡椒 クレイジーソルトなど 米油 ヤマサプレミ...
- 6,075
- 140
- 11
- 37
- 保存
サニーレタス グリーンレタス オクラ トマト ゆで卵を器に盛り付け ビタミン豊富...
材料: これうまつゆ おまかせ酢 米酢 レモン汁 ごま油 白胡麻 お...
- 332
- 153
- 1
- 20
- 保存
